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宇宙旅行 #2026年#ISS#宇宙飛行士

宇宙飛行士の1日 — ISSでの睡眠・食事・運動・実験のスケジュール

国際宇宙ステーション（ISS）での宇宙飛行士の日常を紹介。16回の日の出、1日2時間の運動義務、フリーズドライ食事、無重力での睡眠方法、船外活動（EVA）の準備まで。